疫情期间,心理健康是一切健康的基础。居家隔离的生活,家庭成员容易出现一些心理不适而产生焦虑和家庭矛盾,这些反应是人们面对突发事件的一些正常应急反应。只要正确应对,妥善处理,一般都会慢慢缓解至消失。为此本期微课堂邀请发展与教育心理学硕士、国家二级心理咨询师马啸老师带来一系列“安心”居家小技巧系列微课堂 。

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