今日

我们迎来二十四节气中的

(资料图片仅供参考)

第十四个节气

CHU SHU

处 暑

“处”含有躲藏、终止的意思

“处暑”表示炎热暑天已经结束

随着太阳高度继续降低

副热带高压也向南撤退

气温逐渐下降

意味着

酷热难熬的天气到了尾声

都江堰景区 摄影 王效

处暑·三候

一候鹰乃祭鸟

秋高气爽，利于老鹰捕猎，可供鹰捕食的鸟类和动物数量很多，鹰把捕到的猎物摆放在地上，如同陈列祭祀。

二候天地始肃

“天地始肃秋者，阴之始，故曰天地始肃。”万物进入了这个时间段内，逐渐开始凋零，表现最明显的便是枫叶变红。

天府艺术公园 摄影 小程序

三候禾乃登

“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟，五谷丰登，意为要秋收了。

处暑·天气

今日处暑，降温降雨

未来几天

我市将有一次

较为明显的降温降雨天气过程

雨势逐日增大

降水时伴有短时阵性大风

我市最高气温将逐步降至27℃

秋天的凉爽真的来了

活水公园 摄影 王勤

具体预报get:

>>今天白天多云转阴，有阵雨或雷雨，局部地方大到暴雨，雷雨时伴有短时阵性大风，气温21～31℃；

>>今天晚上到明天白天阴天有小到中雨，西部和南部局部地方大到暴雨，气温22～29℃；

>>24日晚上到25日白天阴天有中到大雨，东部局部地方暴雨，气温21～28℃；

>>25日晚上到26日白天阴天有阵雨，气温21～27℃；

>>26日晚上到27日白天阴天间多云，有分散阵雨，气温21～30℃；

>>27日晚上到28日白天阴天间多云有阵雨，西部个别地方中到大雨，气温21～28℃；

>>28日晚上到29日白天多云间阴，夜间有分散阵雨，气温21～30℃。

小布提示：

最近天气形势变化很快

小伙伴们注意关注

最新天气预报哦

处暑·养生

睡眠充足

进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常，由此，身体会产生一种莫名的疲惫感，如不少人清晨醒来还想再睡，这种状况就是“秋乏”。此时人的起居应相应调整，尤其是睡眠要充足，最好比平常多睡一个小时以适应“秋乏”。

注意养胃

处暑以后，早晚温差开始增大，肠胃受的刺激增大，抵抗力和适应性随之降低，容易出现肠胃不适。因此处暑时节要注意养胃，饮食要以清淡为主。晚上睡觉时要关好门窗，在腹部盖上薄被，以防脾胃受凉。

在成都遥望雪山 摄影 王效

处暑节气

暑气渐退

秋雨带着清凉而至

意味着

我们将告别这个

燃情奔放的夏天

秋的脚步向我们一步步走来

愿你我不负光阴启示

怀着珍惜岁时的加倍努力

去迎接一个绚烂而硕果累累的秋

编辑：马艳燕

责编：陈 松 刘 成 黄杨敏

来源：成都发布